50+ Beratung

Wenn man beginnt sich über das Älterwerden Gedanken zu machen, sorgen sich viele Menschen in Zukunft geistig sowie körperlich nicht mehr gesund zu sein.

Daher beraten wir Sie gerne rund um gesundes Älterwerden!

 

Wir beraten Sie über die Themen: 

  • Vorsorgemaßnahmen
    Welche Vorsorgemöglichkeiten habe ich, auf was muss ich mich vorbereiten? Wir beraten Sie gerne zu Ihren Vorsorgemöglichkeiten.
  • Gedächtnistraining
    Mit steigendem Alter nimmt oftmals die Vergesslichkeit zu. Um diese Entwicklung zu vermeiden oder zu verlangsamen, beraten wir Sie gerne zum Thema „Gehirnjogging“.
  • Ernährungsberatung
    Wie in jeder Lebensphase ist auch im Alter eine gesunde Ernährung wichtig. Von allgemeinen Ernährungstipps bis zu einer speziellen Ernährungsberatung: wir zeigen Ihnen, wie man die Ernährung anpassen kann.
  • Seniorensport
    Um im Alter beweglich und agil zu bleiben gibt es verschiedene Seniorensportprogramme, von Herzsport bis Gymnastik. Wir beraten Sie gerne, um die passende Sportart zu finden und im Alter fit zu bleiben. 
  • Wechseljahrsbesschwerden
    In den Wechseljahren kann sich viel verändern. Erfahren Sie,  wie Sie mit den Symptomen und Beschwerden umgehen können und welche medizinische Möglichkeiten zur Linderung bestehen.


Täglich 24 Stunden für Sie erreichbar!

Mitarbeitende mit betrieblicher Krankenversicherung